Powerwalk och Proteinsmoothie
Nu ska jag strax dra mig inåt mitt lilla kontor. Ska plugga lite innan jag ska jobba ikväll, as always on fridays typ...
Var och joggade och powerwalkade om vartannat på bandet förut och jag med min kondition zero är fortfarande lite vimmelkantig efter det.
Tänkte göra mig en proteinsmoothie. Det blir lite Låglaktos vaniljyoghurt, lite låglaktos filmjölk, havregryn, frusna hallon och vaniljproteinpulver.
Blir nog yummie, men jag har en känsla av att jag får värma en vetekudde också för jag fryser alltid allan när jag dricker det med alla frusna hallon.
Var och joggade och powerwalkade om vartannat på bandet förut och jag med min kondition zero är fortfarande lite vimmelkantig efter det.
Tänkte göra mig en proteinsmoothie. Det blir lite Låglaktos vaniljyoghurt, lite låglaktos filmjölk, havregryn, frusna hallon och vaniljproteinpulver.
Blir nog yummie, men jag har en känsla av att jag får värma en vetekudde också för jag fryser alltid allan när jag dricker det med alla frusna hallon.
Kommentarer
Trackback
